🍼 아기가 모유 잘 먹고 있는지 확인하는 방법이 있을까요?
– 2명 1년 완모한 엄마가 알려드려요^^
모유 수유를 하다 보면 "내 아이가 충분히 먹고 있는 걸까?" 하는 고민이 끝없이 생겨요.
저도 첫째, 둘째 모두 1년씩 완모하면서 이런 걱정을 수도 없이 했어요.
✔ "젖을 빨긴 하는데, 충분한지 모르겠어요."
✔ "수유 시간이 너무 짧거나 긴데 괜찮을까요?"
✔ "아기가 자주 깨는데, 모유가 부족한 걸까요?"
이런 고민을 하셨다면, 오늘 제 경험을 바탕으로 아기가 모유를 잘 먹고 있는지 확인하는 방법을
자세히 알려드릴게요!
📌 목차
1️⃣ 모유 충분히 먹고 있는 아기, 이렇게 확인하세요!
2️⃣ 모유가 부족한 건 아닐까? 모유 섭취 신호 & 위험 신호
3️⃣ 아기가 모유를 잘 먹었다는 증거?
4️⃣ 아기가 모유를 잘 못 먹을 때, 이렇게 도와주세요!
🥛 아기가 모유 충분히 먹고 있을까?, 이렇게 확인해봐요!
아기가 충분히 모유를 섭취하고 있는지 확인하는 가장 확실한 방법!
✅ 1. 기저귀 개수 체크!
✔ 하루에 6~8번 이상 소변을 본다면, 충분히 섭취 중!
✔ 신생아는 대변도 하루 3~4번 이상 보는 게 정상
✔ 다만, 대변은 2주까지는 안 봐도 정상이라고하니 한 이틀 안 본다고 걱정하지 않으셔도 돼요^^
✅ 2. 수유 후 만족한 표정을 짓나요?
✔ 수유 직후 아기가 편안한 얼굴로 잘 잔다면, 충분해요.
✔ 모유 부족 시 짜증을 내거나 계속 젖을 찾는 행동이 나타나요.
✅ 3. 체중 증가 패턴 체크!
✔ 생후 2주 후부터 일주일에 150~200g 정도 증가하면 정상!
✔ 생후 3~6개월 이후에는 성장 속도가 조금 느려질 수 있어요.
👩🍼 주인장 이야기
👉 첫째는 수유 후 잠들었고, 둘째는 배불러서 손을 빼곤 했어요!
👉 기저귀 개수랑 체중 증가 패턴만 잘 확인해도 수유 상태를 알 수 있더라고요.
😫 모유가 부족한 건 아닐까? 모유 섭취 신호 & 위험 신호
모유를 잘 먹고 있는지 확인하는 것도 중요하지만,
혹시 모유가 부족한 신호는 없는지도 체크해야 해요!
✅ 이건 정상이에요!
✔ 수유 후에도 젖을 찾지만, 일정 시간이 지나면 잠들어요.
✔ 하루 종일 수유가 잦지만, 기저귀도 충분하고 체중 증가도 정상!
✅ 이건 위험 신호!
🚨 수유 후에도 계속 보채고 울어요.
🚨 하루 소변 횟수가 6회 이하로 줄었어요.
🚨 체중이 2주 이상 정체되거나 감소했어요.
👩🍼 주인장 이야기
👉 첫째는 신생아 때 하루 종일 젖을 물었지만, 체중이 정상적으로 늘었어요.
👉 둘째는 2주 동안 체중이 늘지 않아서, 유축 후 보충 수유를 했어요!
👉 수유기록 어플을 보니 체중이 늘지 않은 주는 확실히 기저귀 개수가 적었어요.
🍼 아기가 모유를 잘 먹었다는 증거?
✔ 수유 후 편안하게 잠든다.
✔ 하루 기저귀 개수가 6~8회 이상이다.
✔ 젖을 물 때 깊게 빨고, 스스로 떼고 만족스러운 표정을 짓기도 한다.
👩🍼 주인장 이야기
👉 첫째가 어느날은 수유를 마치고 스스로 젖을 떼고는 저를 보면서 만족스러운 듯한 웃음을 씩 짓고는 곧 잠들더라구요💖
👉 그 모습을 보면서 이래서 모유수유를 하면 애착형성과 정서교감이 잘 된다는 말이 있구나싶은 느낌을 받았어요^^
👉 그 때 되게 신기한 기분을 느껴서 사진도 찍었던 기억이 나네요ㅋ

🤱 아기가 모유를 잘 못 먹을 때, 이렇게 도와주세요!
아기가 모유를 잘 못 먹는다면, 몇 가지 방법을 시도해 보세요.
✅ 1. 수유 자세 점검하기
✔ 아기가 너무 얕게 물면 충분히 못 먹어요.
✔ 입을 크게 벌리고, 유륜까지 깊게 물려 주세요!
✅ 2. 한쪽 젖을 충분히 비운 후 반대쪽 주기
✔ 젖이 충분히 비워지지 않으면, 아기가 배부르지 않아요.
✔ 젖을 충분히 비워야 전유와 후유를 골고루 섭취하게 되어 영양균형이 맞추어진답니다^^
✅ 3. 모유량 늘리는 방법 활용
✔ 충분한 수면과 영양 섭취는 필수!
✔ 수유 직후 유축기로 젖을 비우면 더 많은 양이 생성돼요.
▶ 모유 늘리는 자세한 방법이 궁금하시다면 이 글이 도움이 되실 거예요!
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👩🍼 주인장 이야기
👉 첫째는 처음에 젖을 얕게 물어서 수유자세를 많이 교정했어요.
👉 유축 후 먹이면 더 잘 먹는 경우도 있더라고요!
👉 그래도 장기적으로 완모를 하시고 싶으시다면 직수 연습은 필수입니다.^^
▶2명 1년씩 완모성공한 후기도 읽어보고 가세요~
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😎 모유 수유는 아기와 엄마의 합이 중요해요!
✅ 모유 충분히 먹고 있는지 기저귀 개수 & 체중 증가로 확인하세요!
✅ 부족한 경우, 위험 신호를 체크하고 필요하면 보완하세요.
✅ 수유 자세, 유축 활용, 영양 관리로 모유 수유를 더 원활하게 도와주세요!
💬 수유는 엄마와 아기가 함께 맞춰가는 과정이에요.
너무 걱정하지 말고, 작은 변화부터 시도해 보세요! 💖
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